Choroba Hashimoto – dieta, leczenie i codzienne funkcjonowanie

Choroba Hashimoto to przewlekłe autoimmunologiczne zapalenie tarczycy, które prowadzi do jej niedoczynności. W Polsce jest to jedna z najczęstszych chorób tarczycy.

Objawy Hashimoto

Do typowych objawów należą przewlekłe zmęczenie, przyrost masy ciała, uczucie zimna, suchość skóry, problemy z koncentracją i wypadanie włosów.

Diagnostyka

Rozpoznanie opiera się na badaniach krwi (TSH, fT4, przeciwciała anty-TPO) oraz USG tarczycy.

Leczenie

Podstawą terapii jest przyjmowanie lewotyroksyny – syntetycznego hormonu tarczycy. Dawki dobiera endokrynolog w zależności od wyników badań i samopoczucia pacjenta.

Dieta w Hashimoto

Coraz więcej uwagi poświęca się roli diety. Zaleca się ograniczenie glutenu i nabiału, spożywanie produktów bogatych w selen, cynk i witaminę D. Ważna jest także regularna aktywność fizyczna.

👉 Jeśli podejrzewasz u siebie Hashimoto, skonsultuj się z endokrynologiem w Centrum Medycznym Sanmedica w Warszawie. Oferujemy diagnostykę i indywidualne podejście do leczenia.